Bezpieczne Święta: co zrobić, gdy ktoś zadławi się przy wigilijnym stole?

Czym jest zadławienie?

Zadławienie to sytuacja, w której ciało obce (najczęściej jedzenie, ale też mały przedmiot) blokuje drogi oddechowe – częściowo lub całkowicie. W większości przypadków osoba kaszle i sama jest w stanie usunąć przeszkodę. W cięższych – dochodzi do duszenia się, sinienia skóry, utraty przytomności.

Zagrożeni są wszyscy, niezależnie od wieku. Dorośli często dławią się w pośpiechu, np. gdy jedzą i mówią jednocześnie. Szczególnie narażone są małe dzieci, których drogi oddechowe są bardzo wąskie, a naturalna ciekawość świata sprawia, że wkładają do ust drobne przedmioty, np. ozdoby czy fragmenty dekoracji. Szczególnej uwagi wymagają również osoby z zaburzeniami połykania – np. po przebytym udarze mózgu.

Pierwsza pomoc u dorosłych – nie panikuj, działaj!

Wystarczy kęs karpia w nieodpowiednim momencie, by doszło do zadławienia. Jeśli osoba obok Ciebie łapie się za gardło, nie może mówić ani oddychać – potrzebuje natychmiastowej pomocy.

Co robić krok po kroku:

1. Sprawdź, czy poszkodowany może kaszleć. Jeśli tak – zachęcaj do kaszlu. To najlepszy mechanizm obronny.

2. Jeśli kaszel jest nieefektywny, a osoba nie może oddychać – stań za nią, pochyl jej tułów lekko do przodu.

3. Wykonaj 5 silnych uderzeń dłonią ułożoną w kształt łódeczki między łopatki.

4. Jeśli to nie pomogło, wykonaj 5 uciśnięć nadbrzusza: stań za osobą, obejmij ją ramionami na wysokości nadbrzusza, zaciskając pięść jednej ręki, drugą ręką ją obejmij i wykonaj energiczne pociągnięcia ku sobie i do góry.

5. Na zmianę: 5 uderzeń – 5 uciśnięć. Powtarzaj do usunięcia przeszkody z dróg oddechowych.

6. Jeśli osoba straci przytomność – rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO) i wezwij pomoc: 999.

Zadławienie u niemowlaka

Z małymi dziećmi postępujemy inaczej, bo są delikatne i nie można uciskać im nadbrzusza. Ale pomocy nadal można (i trzeba) udzielić im szybko i skutecznie.

Jak to zrobić:

1. Usiądź i połóż niemowlę na swoich kolanach, twarzą w dół, głowa niżej niż tułów, podeprzyj główkę.

2. Wykonaj 5 energicznych uderzeń między łopatkami.

3. Jeśli nie pomogło, odwróć dziecko na plecy – również trzymając je na kolanach lub na wznak na podłożu.

4. Wykonaj 5 uciśnięć klatki piersiowej – dwoma kciukami obu rąk, poniżej linii sutków (około 1/3 głębokości klatki).

5. Powtarzaj na zmianę: 5 uderzeń – 5 uciśnięć.

6. W przypadku braku reakcji i utraty przytomności – rozpocznij RKO dla niemowląt i zadzwoń pod 999.

Pamiętaj!

• Nie wkładaj palców do ust poszkodowanego, jeśli nie widzisz ciała obcego – możesz je tylko wepchnąć głębiej.
• Nie czekaj – działaj od razu. ratownicy mogą nie zdążyć.
• Przećwicz ruchy wcześniej – np. podczas kursu pierwszej pomocy czy z domownikami.

Zobacz, co radzi ratownik medyczny

Obejrzyj nasz krótki materiał wideo, w którym ratownik medyczny Ariel Szczotok z Centrum Szkoleniowego AdrenaLTika, pokazuje, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy w przypadku zadławienia.